Seminars / Seminare / σεμινάρια

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Gesund! Wie unser Körper zu uns spricht!

Die andere Art der Gesundheitsprävention und eigener bewusster Ansatz zur Gesundung!

Zielgruppe:

Interessierte, die neue Wege beschreiten möchten, um in vielen Fällen bei Krankheiten auf Medikamente verzichten zu können und solche, die in Zukunft eine derartige Gesundheitsprävention vornehmen möchten.

Inhalte der Veranstaltung:

Der Körper spricht mehr zu uns als wir es wahrnehmen. Hören wir ihm doch einfach einmal zu! Das soll in diesem Seminar bewusst gemacht werden. Es soll uns dazu verhelfen, zu erfahren, was der Körper uns zu sagen hat und damit wo die Ursachen für unsere Krankheiten liegen, um reine Symptombekämpfung durch Medikamente zu vermeiden und eine wirkliche Gesundung durch bewußtes eigenes Handeln zu stärken. Es ist auch ein Weg zur stärkeren Übernahme von Selbstverantwortung und damit auch von mehr Unabhängigkeit und Freiheit.

1. Was sagt uns der Körper und wie?

  Bewußtes Hinhören lernen.

2. Frage deinen Körper und er gibt dir eine Antwort.

  Bewußtes Fragen lernen.

3. Probieren geht über Studieren.

Kosten/Ausgleich:

pro Person: 114 € plus. Mwst.

Termine:
jeweils 
    am 17.04.2022
    am 24.04.2022
    am 12.05.2022
    am 13.10.2022
        jeweils von 9.30 bis 13.30 Uhr

Abschalten können - Die Kunst im Löwenkäfig zu schlafen

Zielgruppe:

Menschen, die wieder lernen wollen abschalten zu können und sich Streßsituationen zu entziehen bzw. sie erst garnicht aufkommen zu lassen.

Inhalte der Veranstaltung:

• Statusanalyse: Kann ich überhaupt noch abschalten und wenn nein, warum?
• Was ist Stress und was sind die Folgen?
• Wahrnehmung, Annehmen und Veränderung von Stress >> Problemlösung
• Kognitionstraining durch Erkennen und Verändern der persönlichen Stressverstärker 
• Hinweise auf Methoden zur kurzfristigen und sofortigen Stressreduktion sowie zur langfristigen
• Erholen und Genießen: Das Genusstraining
• Entspannen und Loslassen: Das Entspannungstraining

Ziele der Veranstaltung:

Überall steigen die Anforderungen an, ob zuhause oder im Beruf. Umso wichtiger ist es, abschalten zu können und sogar “in diesem Löwenkafig schlafen zu können”. Und das, bevor der Körper mit Krankheitssymptomen arg reagiert.
Sie erfahren in diesem Seminar, was unbewußt in uns abläuft und dazu treibt, diesen Stress anzunehmen und wie Sie diese Programmierungen in sich ändern können.
Sie lernen dadurch, wieder abschalten zu können, um so Ihre eigene Widerstandsfähigkeit zu stärken, dauerhaft leistungsfähig zu sein und den erhöhten Anforderungen souverän und gelassen zu begegnen.

Kosten/Ausgleich:

Pro Person: 366€ plus. Mwst. für ein 1-Tages-Seminar

Termine:

jeweils am
2020
jeweils von 9.30 bis 16.00 Uhr

Gelassener und sicherer Auftritt von Führungskräften bei Stress

Zielgruppe:
Führungskräfte, die mit den Anforderungen des Führungsalltags gelassener, sicherer und damit gesünder umgehen wollen.

Inhalte der Veranstaltung:
Grundlagen: Stress – was ist das eigentlich? Folgen von Dauerstress, „Selfcare“ und R-Faktor (Resilienz der Führungskraft)

• Stresssituationen wahrnehmen, annehmen und verändern: Das Problemlösetraining
• Persönliche Stressverstärker erkennen und verändern: Das Kognitionstraining
• Methoden zur kurzfristigen und sofortigen Stressreduktion sowie zur langfristigen
• Erholen und Genießen: Das Genusstraining
• Entspannen und Loslassen: Das Entspannungstraining
• Erarbeiten eines persönlichen Stressprogramms

Ziele und Methoden der Veranstaltung:
In Zeiten steigender Anforderungen ist das Thema Burnout in aller Munde. Ob nun Modewort oder passender Begriff, Fakt ist, dass sowohl in Firmen als auch in Verwaltungen immer mehr Führungskräfte und Mitarbeiter/innen über Überlastung klagen. Wann wird aus einer Überlastung eine Überforderung, die krank macht?

Die eigene Widerstandsfähigkeit (Resilienz) zu stärken, leistungsfähig zu sein und als Führungskraft (Vorbild) den Anforderungen souverän und gelassen zu begegnen, darum geht es in diesem Training.

Das Führungskräftetraining baut auf dem wissenschaftlich evaluierten Verfahren „Gelassen und sicher im Stress nach Prof. Kaluza auf“. Ziele sind: 1. Stress verstehen und erkennen 2. Verschiedene Ansätze zur Stressbewältigung kennen lernen 3. Methoden des Stressabbaus kennenlernen 4. Individuelle Möglichkeiten der Stressbewältigung entwickeln 5. Kennenlernen von Kurz-Entspannungstechniken.

Kurze Input-Phasen, gemeinsamer Ideenaustausch und Praxisübungen wechseln sich ab.

Kosten/Ausgleich:

Pro Person: 366€ plus. Mwst.

Termine:

jeweils am
2020
von 9.30 bis 16.00 Uhr

HUESA - Courses
HUESA-Kurse
Academy of Human Universal Energy and Spirituality
Akademie der Humanen Universellen Energie und Spiritualität

The main objective of the Universal Energy method is to promote a balanced state of body, mind and soul. It is based on techniques of energy transfer, meditation, breathing and Yoga, in order to help everyone to achieve health, happiness and spiritual growth. The method is based on the "opening" (activation) of 7 chakras, the energy centers of our body. The opening of the chakras enables us to take Universal Energy more effectively and transfer it to our own bodies or other persons. The flow of Universal Energy in the body will help the energy system of the person to come back into balance. While we progress in learning in our courses, this method allows us to gradually take a more positive way of seeing things, to rethink the priorities of our life again and to find a new attitude in dealing with other people.

Hauptziel der Methode der Universalen Energie ist es, einen ausgeglichenen Zustand von Körper, Geist und Seele zu fördern. Sie basiert auf Techniken für Energieübertragung, Meditation, Atmung und Yoga, um jedem zu helfen, Gesundheit, Glück und spirituelles Wachstum zu erlangen. Die Methode basiert auf der "Öffnung" (Aktivierung) von 7 Chakren , den Energiezentren unseres Körpers. Die Öffnung der Chakren befähigt uns, Universale Energie effektiver aufzunehmen und sie auf unseren eigenen Körper oder andere Personen zu übertragen. Der Fluss der Universalen Energie im Körper hilft dem Energiesystem der Person, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Während wir im Lernen fortschreiten in unseren Kursen, ermöglicht uns diese Methode, Schritt für Schritt eine positivere Sicht der Dinge einzunehmen, die Prioritäten unseres Lebens neu zu überdenken und eine neue Einstellung zu finden im Umgang mit anderen Menschen.

Termine/Dates:
15.03.-15.06.2020, 3.10.-15.11.2020
Level 1-4 nach Vereinbarung
Level 1-4 by appointment
 only in english and german

Kosten/prices:
Level 1: 70€
 Level 2: 70€
Level 3: 70€
Level 4: 100€
jeweils inkl. Mwst./all incl. VAT

We can transfer energy to any person who requests it. This service is always free. We make no demands or conditions compared to those asking us for an energy transfer.

Wir können Energieübertragungen an jede Person auf ihr Bitten hin machen. Dieser Dienst ist generell kostenfrei. Wir stellen keine Forderungen oder Bedingungen an diejenigen, die uns um Energieübertragungen bitten.

more informations at www.huesa.org
 

If the universe didn´t need you
You wouldn´t be here.

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